話し方教室の名門・日本コミュニケーション学院(東京)は、あがり症専門特化校として9万人・36年の実績。重度あがり症・声震え・どもり吃音つまり 成果保証。スピーチとプレゼン指導ほか会話雑談や人間関係改善と評判の話し方講座が勢揃い。業界トップの話し方教室として広く知られています。渋谷区代々木。新宿駅と代々木駅からすぐ。
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※テキストはWikipedia より引用しています。
家族や仲の良い友人とのコミュニケーションでは何ら問題はないものの、人前ではあがってしまってうまく話せない、初対面の人だと緊張して心臓がバクバクするなど、実はあがり症で悩む人は少なくありません。ですが普段からよほど人前でのスピーチになれている人でもない限り、人前で話すとなれば誰しも、多少は緊張をしますし自然に出てくるのも緊張という反応です。通常人間はバランスの良い副交感神経と交感神経の状態を保っていますが、あることで交感神経のが優位になれば事態は少し変わります。それは心がドキドキするような不安に出くわした時であり、心の不安は交感神経を強く刺激するので、心だけではなく体にも反応が出るのは否めません。頬が赤くなったりすることもあれば、柔軟であった筋肉も緊張をするので、普通にしていても震えてしまう事があります。ギュッと握りしめた手のひらに、通常ではないような発汗を感じたりと、精神と体はリンクしあっているためごまかしはききません。不安から緊張が煽られて、思考は自分にばかり集中をしてしまいます。すると今度は負のスパイラルに陥りがちであり、さらにあがり症を悪化させるばかりです。無理に緊張を悟られないようにすると、押し込める形なので逆効果であり、いったん受け止めてみます。また緊張を緩和するためにも、自分以外にも意識を向けてみること、ほかに意識がいった方が緊張はしません。あがり症だから仕事のプレゼンテーションも気が重いとか、誰とでも良いコミュニケーションをとることができないと悩むなら、様々な方法で改善を目指すことです。その一つは話し方を変えてみること、探してみると話し方教室はいくつもヒットしますが、こうしたスクールを利用するのも悪くはありません。スピーチも緊張のあまり十分に力を発揮できない、とにかく人前であがるので話せなくなる、そんな悩みを解消するためのチャンスです。プロによる発声の基本から学び、あがり症克服を試みることはできます。